La cavidad oral es el hogar de cientos de microorganismos que se pueden transferir al cepillo de dientes, sobre todo cuando se padece de algún virus como Covid-19, gripe o alguna infección.
Diferentes estudios internacionales reconocen la carga microbiana de los cepillos dentales (como virus, bacterias y hongos), los cuales son causantes del inicio y proliferación de enfermedades bucales.
Lo peor de todo es que estos gérmenes son capaces de permanecer en las cerdas por días o semanas.
Uno de los estudios que analizó el nivel de contaminación del cepillo de dientes almacenado en diferentes entornos sanitarios evidenció que el 92% de ellos estaban contaminados con microorganismos.
Entre las especies encontradas estaban el Estreptococos del grupo viridans (39%), gram-negative bacilos gram negativos lactosa positivo (40%) y Staphylococcus coagulasa negativos (35%).
Por lo tanto, explicó la Dra. Jennifer Umaña, odontóloga de la Fundación Clínicas sin Fronteras, es muy importante hacer un llamado a la población para que tenga más cuidado con ese el cepillo de dientes y demás instrumentos que utilizamos para la higiene bucodental.
Es fundamental mantener el cepillo de dientes siempre limpio, seco y cambiarlo máximo cada tres meses.
No obstante, cuando se ha pasado por una enfermedad viral o bacterial como un resfrío, influenza, una infección en garganta o Covid-19, es recomendable reemplazar de inmediato el cepillo por uno nuevo para evitar una reinfección, enfatizó la Dra. Umaña.
Consejos para el uso del cepillo dental que brinda la Dra. Jennifer Umaña:
- El primer paso antes de lavarse los dientes es lavarse las manos con agua y jabón antes de tomar el cepillo.
- Mantenga el cepillo lejos del inodoro, pues las bacterias que flotan en el aire se instalan en el cepillo y de este van a la boca
- Limpie muy bien el cepillo debajo del chorro después de usarlo
- Trate de secar el cepillo sacudiéndolo, no se recomienda que se tape
- Evite que tenga contacto con otros cepillos
- Debe cambiarlo cada tres meses, pero si sufrió un virus o infección, debe cambiarlo inmediatamente apenas concluya la condición
- En el caso de los niños se deben cambiar con mayor frecuencia los cepillos y accesorios que se envían a los centros de cuido y educativos (guarderías, kínder, escuelas).
- Descarte de inmediato el cepillo que tenga residuos negros en sus cerdas.
- No comparta los cepillos dentales, ni ningún accesorio de higiene oral.
- Recuerde que la higiene bucodental incluye la limpieza de la lengua.
- A la hora de elegir el cepillo prefiera el de cerdas suaves.
emilio.chavarria@revistamqe.com
