El aloe vera es una reconocida planta medicinal, que también es usada en cosmética e incluso en la alimentación. Son muchos los alcances y beneficios de utilizarla. De acuerdo con algunos estudios su importancia radica en la capacidad que posee para reducir los niveles de azúcar. Dentro de los principales beneficios comprobados clínicamente se destaca … Lea más «Verdades acerca del aloe» »
Hablar de aumento de sobrepeso en Costa Rica puede que para muchos suene a “descubrir el agua tibia”, pero para el 60% de la población nacional que sufre a consecuencia de este padecimiento, que a su vez acarrea una serie de enfermedades derivadas del mismo, este debería ser considerado un tema muy serio a discutir. … Lea más «¿Qué nos está volviendo cada vez más obesos?» »
¿Sabes cómo se produce la chía orgánica?, ¿sabes lo qué es la chía?. Quizá has escuchado hablar de la chía o la has consumido; sin embargo, no sabes lo que hay detrás de esta pequeña semilla. El señor Juan Luis Salas es un productor orgánico desde hace más de 20 años. Juan Luis tiene una … Lea más «¿Conoce realmente las semillas de chía?» »
Una Declaración de Accidente Menor (DAM), se puede realizar sin la presencia de un tráfico, solamente con el inspector de la aseguradora, pero ¿cuál es el procedimiento para hacer esta declaración?, ¿cómo funciona? y ¿cómo determinamos si la situación cumple con los requisitos para ser un accidente menor?. A continuación le ayudamos a resolver estas … Lea más «Las Declaraciones de Accidente Menor: ¿alternativa o riesgo?» »
Un estudio realizado en 70 mujeres entre los 13 y 22 años en Costa Rica demostró que un esfuerzo articulado entre educación para la salud y una acción de vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH), pueden alcanzar metas elevadas de cumplimiento en esquemas de vacunación, y por ende de protección ante problemas de … Lea más «Estudio demuestra éxito en esquema de vacunación contra virus de papiloma humano» »
El cuerpo humano necesita del magnesio para formar ADN, proteínas, huesos fuertes y mantener en buen estado los nervios y músculos, esto hace de este mineral una necesidad fundamental. Lo más recomendable es que los hombres ingieran al menos 420 mg por día y las mujeres un mínimo de 320 mg diarios. Una buena opción … Lea más «Incluya el magnesio en su dieta» »
Los dolores de cabeza son más frecuentes en mujeres que en hombres, y el pico de incidencia está en torno a los 40 años. Al menos así se desprende de un artículo publicado en la revista AR de España, y cuyas estimaciones no distan mucho de lo que sucede en nuestro país. La buena noticia … Lea más «¡Ay! Siempre amanezco con dolor de cabeza. ¿Será migraña o qué?» »
16- Apague la lámpara de noche La exposición a la luz en la noche no sólo interrumpirá sus posibilidades de una gran noche de sueño, también puede resultar en aumento de peso, según un nuevo estudio publicado en el American Journal of Epidemiology. Los sujetos de estudio que dormían en las habitaciones más oscuras tenían … Lea más «Adelgace antes de dormir con estos prácticos consejos. Segunda parte» »
Probablemente con estos consejos no estemos descubriendo el agua tibia, pero sí pueden ser útiles si buscas bajar de peso antes de entregarte a los brazos de morfeo. 1-Posponer la alarma (en los casos donde se pueda, claro) Lo importante que una buena noche de sueño debe tener es optimizar y regular todas sus funciones … Lea más «Adelgace antes de dormir con estos prácticos consejos. Primera parte» »
En el marco del mes de la mujer, Tiendas Ekono diseñó una Campaña muy especial llamada Ekonomujer, que tiene como objetivo celebrar a las mujeres todos los días del mes, con diferentes actividades gratuitas, sorpresas y nuevas colecciones de moda. Natalia Reyes, gerente de Mercadeo de Tiendas Ekono explica “con la Campaña Ekomujer queremos estrechar … Lea más «Mujer: movéte y mejorá tu calidad de vida» »
